フィットライフコーヒー副作用や口コミ！激安なのはどこ？

ずっと気になっていた、フィットライフコーヒー？を、実際に飲んでみました。

今頃になっての、結果報告ではありますが、当時の検証結果を、まとめておきましたので、御興味のある方は、御参考までにどうぞm(__)m

最近、血糖値が高くなりだした、コーヒー好きな母の為に、フィットライフコーヒーをプレゼントし、飲んでもらいました。

フィットライフコーヒーは危険？副作用はあるの？

フィットライフコーヒーには、難消化性デキストリンが含まれています。

難消化性デキストリンって何なの？
これは、トウモロコシなどに含まれる、天然の食物繊維になります。糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇を防ぐ働きがあります。

難消化性デキストリンに関しても、消費者庁や米国食品医薬品局からも、安全性の高いと認められている事から、原材料としても問題なく、副作用もないと言われています。

副作用がなく安全とは言え、やはり摂り過ぎてしまうと、お腹がゆるくなったり、ガスが出やすくなったりする事もありますので、用量を守る事は大切ですね。
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フィットライフコーヒーの安全性

フィットライフコーヒーは、特定保健用食品に分類されています。トクホとも言われていますね。

←こんなマーク、見た事ありませんか？コレがトクホのマークです。

特定保健用食品とは、有効性や安全性の面でも、きちんと科学的根拠が示され、安全とされています。
これらは、すべて国がしっかり審査し、さらに消費者庁の許可を受けているので、その点でも安心感があります。

よって、フィットライフコーヒーは、安全性の高いコーヒーと言えます。

フィットライフコーヒー！リアルに実践した当時の実際の検証結果

母は、病院に通う頻度が多かったので、来院する度に血液検査をしていました。よって、フィットライフコーヒーの効果を、リアルに実感する事ができましたので、その時のデーターです。

下記は、当時の血液検査の、そのままの画像になります。当時は、HbA1c（過去１～２ヶ月の血糖の平均値）と言う、数値が当時は６．４と平均値を超えてしまっていました。

ここで、飲み始めたのが、フィットライフコーヒーでした。飲みやすく、美味しかったようで、２日めからは、自分から進んで飲んでいました。

それから、しばらく飲み続けた結果、少しづつですが、糖の平均値が下がっていました。

そして、その次の検査データーでは、平均値内の５．４に・・

実際の数値は、下記画像を参考になさって下さい。↓

実際の数値の変化
６．４→６．１→５．４と下がってきて、最終的には現状維持できるようになりました。実際に飲んでもらったとは言え、ただ文字だけや、口で言うだけでは、説得力にかけますよね？ですので、リアルな画像をのせてみました。

そもそも自分の性格が、ネットの情報は、何でも本当かぃな～？と疑ってしまうので、笑

年を重ねると、疑い深くなる？？ ま、良く言えば慎重になる？と言う感じでしょうか・・
＊これが、ほんの少しでも、誰かの参考になれば幸いでございますm(__)m

【結論】として、フィットライフコーヒーはこんな人にオススメ！です。
①おいしいコーヒーを飲みながら、糖や脂肪の吸収を穏やかにしたい人
②最近、血糖値が気になり始めた人
③肥満ぎみな人
④お通じを改善したい人

フィットライフコーヒーとは？血液中の糖の上昇を穏やかにする作用のある、特保のコーヒーになります。

テレビでは、女優は星由美子さんが出演されていましたね♡

フィットライフコーヒーを実際に飲んでみた感想・レビュー

実際に、一番気になるのは、味？かと思います。どんなに良い効果があっても、マズかったら飲めないし、続けるなんて、当然不可能ですからね・・

では、実際にフィットライフコーヒーはを飲んでみて、どうだったのか？

美味しいの？まずいの？
イメージ的に、飲みにくい？マズい？イメージをお持ちの方も多いように思いますが、実際に飲んでみると、決してそんな事はなかった！と言うのが、個人的な感想になります。むしろ、家の母は喜んで飲んでいました。

ただ、シビアに感想を言うのであれば、ドリップしたような高級な味と言うよりは、インスタントコーヒーの味ですね。ま、実際インスタントなので、、そのままですね、笑

とは言え、香りも、とても良かったですし、とても飲みやすかったので、続けやすいかなと思いました。

実際に、血液の数値が、下がっていくのもリアルに確認できたので、家の母の場合はフィットライフコーヒーを、試してみて正解だったように思います。

普通のコーヒーとの違いは？

フィットライフコーヒーと、普通のコーヒーに、何の違いがあるの？と初めは、私も思いました。

普通のコーヒーとの違いは、カフェインが普通のコーヒーより、やや少なめです。

１００㎖に対して・・

普通のコーヒーが、カフェイン９０㎎だとすると・・

フィットライフコーヒーは、５５㎎となっています。

あと、もう１つ違い点として、フィットライフコーヒーには、難消化性デキストリンが入っている点です。これにより、血液中の糖の上昇が、緩やかになるように作用している！と言う点が大きな違いです。

フィットライフコーヒーの効果的な飲み方

せっかく、飲むのであれば、フィットライフコーヒーの効果を、最大限に引き出したいものです。実際に飲んでみて、個人的に気をつけていた事もあリましたので、少し下記にまとめてみました。

飲み方しだいでは、効果が出る？出ない？が左右される部分も、多少あります。よって、飲むタイミングは、とても重要です。

飲むタイミング

食事中に気を付けていた事
食事は、何を先に食べるかで、血糖の上がり具合が左右されますよね？（実は、父が糖尿だったので・・）

サラダやスープから先に食べるのが良い？と言われていますが、これにも実は・・少しだけ落とし穴があり、問題は、サラダの中味しだい・・

例えば、サラダに入っている、ポテトサラダや人参←実はコレ！とてもＧＩ値高いです！！

このような糖分は、先に摂取すると、割と早い段階で、血糖が上がってきてしまいます。

キャベツ、レタス、キュウリ、トマトなどは、ＧＩ値低いので問題ないんですけどね（汗）

食事の内容や、食べ方には個人差があります。家では、フィットライフコーヒーは、食事の開始と同時に、できるだけ早い段階で、飲み始めてもらっていました。

薬と一緒に飲んでもいいの？
フィットライフコーヒーはあくまで食品ですが、念のため、事前に医師と御相談の上、ご飲用なさってください。

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フィットライフコーヒー　良くある疑問を解決

何となく、興味はあるものの、いろいろ気になる事や、疑問が出てくるものです。その悩みや、疑問を解消できるように、良くある質問！をまとめてみましたので、御参考になさって下さい。

妊婦さんはフィットライフコーヒーを飲んでも大丈夫？

フィットライフコーヒーカフェインは含まれるの？
一般的なコーヒーと同じように、フィットライフコーヒーにも、カフェインは入っています。
ただし、一般的なコーヒーに、比べるとカフェインの量は、少なめです。
（一般的なコーヒーのカフェインが、９０ｍgだとすると、フィットライフコーヒーは、55mg（１袋）のカフェインを含有しています。）

妊婦さんがカフェインを気にされるのは、当然の事です。

カフェインを摂取する事で、胎盤へ流れる血液の量が減少すると言われていますし、何らかのリスクを伴ってしまうのではないか？と心配になりますよね？

また、まだ未熟な、赤ちゃんはカフェインの処理能力も未熟なので、ママが摂取したカフェインの排出にも時間がかかってしまいます。

さらに、ママさん自身も、カフェインの処理能力にも、個人差がありますからね（汗）

個人的には、胎児への影響を考えると、カフェイン入りの飲料は、控えた方が良いと思います。しかし、世界保健機構によると、１日に１～２杯まででしたら、飲んでも大丈夫！とされています。

飲み過ぎは決して良くありませんが、上記の通りコーヒーを、軽くたしなむ程度でしたら、産婦人科の先生にも確認しましたが、飲んでも大丈夫との見解ですので、これは御参考までに・・

妊婦さんに難消化性デキストリン？は大丈夫？
フィットライフコーヒーに含まれる、難消化性デキストリンですが、普通の食品に含まれる食物繊維ですので、妊婦さんでも安心して飲む事ができるとされています。

妊娠中は、どうしても便秘になりやすいので、お通じを良くする為に、飲まれる方もいるようです。

しかし、中には、どうしても、この食物繊維が体質に合わない方も、いらっしゃるようですので、初めは少量にとどめておくのが無難かな？と言うのが個人的な感想です。

もし、お試しで飲まれるのであれば、摂り過ぎには充分注意しましょう。

血糖値が正常な人が飲んでも大丈夫？

このフィットライフコーヒーは、血糖そのものを下げるのではなく、あくまでも血糖の上昇を緩やかにする作用があるものなので、特に問題はございません・・

よって、血糖値が正常な人が飲んだとしても、血糖値が下がり過ぎる事はありませんので、その点は安心して飲む事ができます。

糖尿病にフィットライフコーヒーはダメ

糖尿病サプリ？と言われる物の中には、血糖値を下げる作用がある！商品も含まれます。
そして、このようなサプリの場合は、注意して服用しないと、低血糖を招く恐れがあるわけですね。

しかし、フィットライフコーヒーに含まれる、難消化デキストリンは、血糖そのものを下げるわけではありません。

正確には、糖の上昇を緩やかにする！作用がある！と言うのが、正しいです。

ですので、糖尿病の人が、服用する事により、血糖値が下がり過ぎる心配はありませんし、、

糖尿病の人は、飲んではいけない？のでなく、むしろ血糖コントロールするのに、一役かってくれる感じですね。

1日に何杯まで飲んでもいいの？

フィットライフコーヒーに含まれる、難消化性デキストリンは安全なものですが、１日の摂取量は小さじ１～２杯程度とされています。

難消化性デキストリンも、多く摂り過ぎてしまうと、お腹がゆるくなる原因にもなりますので、上記の規定の分量を、目安にお飲み下さい。

牛乳やお砂糖を入れても大丈夫？

↑とあります。

母も私も甘党で、砂糖＆ミルクを入れる派なのですが、このフィットライフコーヒーに関しては、入れなくても飲みやすかったのもあり、砂糖ミルクは、入れずに飲んでいました。

とは言え、私の母も、いつも通り砂糖ミルク入りのコーヒーも飲みたい！と言っていました。ですので、食後には、別口（別腹？）で、普通のコーヒー（砂糖ミルク入り）を、飲む事もありましたね、笑

あと、人は何かを食べたい！飲みたい！と言う欲求を、我慢し過ぎてしまうと、生きるエネルギーが低下してしまいます。それは、結果、ストレスでしかありません。

ですので、上手に飲食が楽しめるのが、一番良いのです●＾＾●

定期コースのしばりは？

フィットライフコーヒーには、定期コースもありますが、特別なしばりはありません。例えば、１回だけ購入して、合わなければ、次回お届け日の１０日までに、窓口に申し出れば、すぐに解約可能です。

フィットライフコーヒーお試しはできる？

お試しする場合、一番お得感のある方法は、まず初めは定期購入コースにしておいて、一度試した後に、その後どうするのか？を、お決めになるのが一番ベストな方法です。

フィットライフコーヒーの成分や原材料

原材料は？
難消化性デキストリン、コーヒー(粉末)

１袋あたりの成分は？

カロリーは？
１９キロカロリです。

賞味期限はいつまで？
フィットライフコーヒーの賞味期限は、製造後8ヶ月となっています。

フィットライフコーヒーにアイスはある？

アイスはないのですが、お湯ではなく、冷たい水と氷を入れて、アイスで飲む事はできますね。季節により、ホットにするか？アイスで飲むか？後は、その時の気分しだい・・と言う感じでしょうか？

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フィットライフコーヒー激安なのはどこ？

どこで購入するのがお得なの？
そもそも、どこで売っているの？市販されてる？ってなるのですが・・
現在では、amazon・楽天・公式サイトでの販売になっています。

結果、下記の公式正規販売店サイトで、買われるのが、一番お安く、お得です。

【公式正規販売店サイト】≪トクホ≫食後の血糖値が気になりはじめた方へ

１箱60包入り の値段比較	↓↓↓いちばん格安で買えるサイトは？↓↓↓
Amazon	４６９８円
楽天	５７８０円
公式正規販売店 https://mill.co.jp/ ≪トクホ≫食後の血糖値が気になりはじめた方へ	３１３４円　←どこより安い

まとめ

コーヒーは、実に奥が深く、味の感じ方にも個人差があります。また、フィットライフコーヒーにしても同じ事が言えます。

喫茶店などの専門店で飲むコーヒーや、挽き立てのコーヒーを飲み慣れている方には、フィットライフコーヒーのような、アッサリめのコーヒーは、少し物足りなさを感じるかもしれません。

とは言え、決してマズイと言うわけでなく、想像していたよりも、飲みやすく美味しい！と感じる方が、多くいるのも事実です。

ただ、血液検査をする機会でもない限り、誰でも数値が視覚的に確認できるわけではないので、次回の健康診断の結果などで、見極める事になりますね。

家でも、実践した結果、今では、食事の度に血糖を心配しながら、恐る恐る食べていた頃よりも、食事をする際、精神的に、安心感が生まれたように思います。

糖の数値を気にしながらでは、せっかくの食事も美味しく感じませんので、この精神的不安から解消された！と言う点も、今回大きなメリットです。

今は私も飲んでいますが、コーヒー好きの自分には、この安心感は美味しいご褒美になっています、笑

フィットライフコーヒーの解約方法

フィットライフコーヒーを、試したものの、やっぱり自分に合わないな？と思われる事もあるかと思います。

でも大丈夫です。定期購入コースにした場合でも、注文回数等に、しばり等はありませんので、１回だけ試して、もし合わなければ、電話１本で簡単に解約できますので、ご安心下さい。

最後に・・
解約自体は簡単ですぐ終わるのですが、フィットライフコーヒーの解約には一つだけ注意点があります。
必ず、次回の配達日の【１０日前】までには、解約手続きをお済ませ下さいね。できれば余裕を持っての、解約をお勧め致します。

フィットライフコーヒーの販売店情報

フィットライフコーヒーは、スーパや薬局、ドンキーホーテや、東急ハンズなどの、ディスカウントショップでの、販売はございません。現在での販売点は、下記になります。
【公式正規販売店サイトの情報】
店舗：株式会社ミル総本社
https://mill.co.jp/
京都市伏見区深草泓ノ壺町２９－８

お客様フリーダイヤル　０１２０－０９９－３２３（受付時間　９：００～２１：００日・祝休み）
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